Az Aviva torna hatása a premenstruális szindróma és a primaer fájdalmas menstruáció tüneteire, a testtudatosságra és az arteria uterina vérkeringésére- az integratív medicina hozzáadott értéke a bizonyítékokon alapuló gyógyászat eszköztárához

Abstract

Az intervenciós csoportban végzett, a Borg skála alapján enyhe-közepes intenzitású, Aviva torna stabilizáló hatással lehet a premenstruális szindróma okozta magatartási állapot ingadozásaira. Az intervenciós csoportnál a kontroll csoporthoz képest szignifikánsan emelkedett a pulzatilitási index az arteria uterinakban a 30 perces Aviva torna után. Ez az eredmény a vérkeringési redisztribúció miatt csökkent véráramlást mutatott ki az intervenciós csoport résztvevőinél. A primaer dysmenorrhoeas betegek menstruációs fájdalmának mértéke független a vérkeringés mértékétől az arteria uterinak pulzatilitási index értékeit illetően. Tanulmányunk az első, mely szerint az Aviva gyakorlatok hozzájárulhatnak a primaer dysmenorrhoea okozta fájdalomcsillapításhoz. Ugyanakkor nem volt kimutatható, hogy minél megerőltetőbb az Aviva torna végzése, annál nagyobb a fájdalomcsillapító hatás PD esetében az intervenciós csoportban. A testtudatosság tekintetében nem találtunk szignifikáns különbséget az intervenciós csoport és a kontroll csoport között, bár az Aviva torna gyakorlásával kapcsolatban trendszerű hatását mértünk. További mérések és vizsgálatok szükségesek, hogy az Aviva tornát kiemelten a női reproduktív rendszert támogató, a premenstruális szindrómát és primaer dysmenorrhoeát javító testmozgás formaként értékeljük.